《食品安全導刊》刊號:CN11-5478/R 國際:ISSN1674-0270

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高甘油三酯血癥的治療方法是什么 高甘油三酯血癥吃什么好

2019-05-27 15:49:05 來源: 快速問醫生

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高甘油三酯血癥的治療方法是什么 高甘油三酯血癥吃什么好?甘油三酯是血脂的一種,我們所說的血脂一般包括甘油三酯以及膽固醇,這種疾病大部分都是飲食上不注意吃出來的。如果血脂不是非常高,醫生一般不建議服用降血脂藥物,而是主張在生活中多注意飲食習慣,有時候還會提供飲食禁忌等知識。隨著生活水平不斷提高,高血脂患者層出不窮。高血脂即高甘油三酯血癥,降低甘油三酯水平是治療高脂血癥的根本。高甘油三酯血癥可由多種原因引起,其治療主要為養成良好生活習慣的一般治療與藥物治療為主。高血脂患者要注重血脂水平的控制。

高甘油三酯血癥是一種以血中甘油三酯升高為主的血脂異常,可分為家族性和繼發性。具體原理尚未明確,可能與高碳水化合物飲食、高脂飲食、肥胖、酗酒等因素有關,還可能與某些遺傳代謝疾病有關。高甘油三酯血癥有一定的遺傳傾向。如果有人其他方面均表現健康(無肥胖、無糖尿病、無甲狀腺功能減退),但是有甘油三酯水平升高,建議對一級親屬(父母、兄弟姐妹和子女)也進行空腹甘油三酯水平的篩查。

高甘油三酯血癥一般無明顯癥狀,部分患者可有脂肪肝、瞼黃瘤(眼皮上長黃色的柔軟小丘疹)等。多在檢查中發現有血脂相關指標升高。高甘油三酯血癥會增加冠狀動脈病、腦卒中的風險,嚴重高甘油三酯血癥還易誘發急性胰腺炎。

高甘油三酯血癥治療:

一、一般治療:程度較輕的高甘油三酯血癥患者,一般通過調整生活方式就能降低甘油三酯水平,飲食上要注意少吃油脂高的食物,如堅果(花生、瓜子等)、肥肉、奶油、油炸食品等,含有大量糖和碳水化合物的零食和飲料也要注意,如白面包、汽水、糖果等。炒菜用油要避免豬油等動物油,可有使用菜籽油或橄欖油,并且注意用量;忌煙限酒;適量運動:規律的體力運動有助于減輕體重,還可直接降低甘油三酯。建議進行至少 30 分鐘的中等強度有氧運動,每周至少 5 次,包括快走、騎車、登樓梯等。肥胖者應進一步增加運動量。

二、重度高甘油三酯血癥患者,通常應避免減輕體重(減肥飲食結束后,甘油三酯易大幅升高,誘發胰腺炎),避免酗酒,主要通過藥物來降低甘油三酯,包括貝特類、煙酸或ω-3 脂肪酸。藥物降低甘油三酯水平的速度不一,通常在治療后 6~8 周檢測甘油三酯水平。

高血脂沒有得到及時良好的控制會導致其他心血管方面的疾病,高血脂本身并不那么可怕,但如果不加以關注會引起其他的并發癥,影響疾病預后。早期發現、早期診斷、早期治療是高甘油三酯血癥重中之重。注重隨診觀察是必要過程。

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